2021年から新しく新月・満月瞑想会がスタートしました！
こんにちは、沙々木リサです。 ２０２１年１月から「新月・満月瞑想会」が新しくリニューアルして始まりました！ ぜひ月のパワーを使ってあなたの日常を新鮮で輝かしいものにしていきましょう。 願いが叶う秘訣やどの星座の位置で、新 […]
１１月の瞑想会のスケジュール
こんにちは。トリン占いサロン＆スクールの沙々木リサです。 あなたは不安や悩みはありませんか？ なんだかモヤモヤすることはありませんか？ 心が不安定になっているとしたら瞑想をお勧めします。 瞑想をすることで心が安定し、心配 […]
マインドフルネス瞑想でスッキリ
こんにちは。沙々木リサです。 マインドフルネス瞑想を続けていると頭がスッキリします。 なぜなら毎日、私たちは勝手にいろんなことを考えているんです。 マインドフルネス瞑想では、まずそのことに気づきます。 瞑想している間、自 […]
7月21日かに座で新月 新月瞑想会をＺＯＯＭで行います
こんにちは。沙々木リサです。 先月の６月２１日に「かに座」で新月を迎え、また今月も「かに座」で新月です。 あなたの女性性を高めましょうと６月の新月では言いました。 さて今回は、ますます女性性を高めることももちろんGOOD […]
マインドフルネス瞑想～歩くことにマインドフルになってみよう
こんにちは。トリン占いサロン＆スクールの沙々木リサです。 皆さんは歩く時、意識して歩いていますか？ 右足を出して左足を出してというふうに意識していますか？ してないですよね。無意識に歩いてますよね。もちろん、私もそうです […]
不安になっているなら心に栄養を！【zoom無料！瞑想会】6月の日程が決まりました
こんにちは。トリン占いサロン＆スクールの沙々木リサです。 コロナの自粛が１部で解除されましたが、私たちの生活は今まで通りとはいかないようですね。 知らず知らずのうちに、今回の自粛生活でストレスが溜まっていませんか？慣れな […]
第２チャクラ瞑想と曼荼羅アートで感情を豊かに
こんにちは。トリン占いサロン＆スクールの沙々木リサです。 第２チャクラの瞑想をして曼荼羅アートを描くワークショップのご案内です。 ところで、あなたは食欲がありますか？ 自分の思っていることを表現できていますか？ 自分の仕 […]
チャクラ瞑想して点描曼荼羅を描こう！
こんにちは。トリン占いサロン＆スクールの沙々木リサです。１月からチャクラ瞑想をして点描曼荼羅を描く講座が始まります！ 全７回で第１チャクラから第７チャクラまで。毎月第３土曜日に開催。 全部コンプリートしてお部屋に飾るとエ […]
１月の満月瞑想会と新月瞑想会で癒されよう
こんにちは、沙々木リサです。 トリン占いサロン＆スクールでは毎月、満月瞑想会と新月瞑想会をしています。 月は占星術では私たちの心を表すといわれています。そんな月の特別なパワーがあると言われている、満月と新月に瞑想すると癒 […]
第３チャクラの瞑想で心が自由になる
こんにちは。トリン占いサロン＆スクールの沙々木リサです。 今回は第３チャクラのお話をしましょう。 あなたは毎日、自分の意思で生活していますか？ 楽しい嬉しいという感情を味わっていますか？ 何かに縛られていて自由でないと感 […]